Je kan de ander niet veranderen. Enkel hoe je zelf met de ander omgaat.
Je bent steeds zelf verantwoordelijk voor wat je doet, hoe je omgaat met je emoties en voor de vervulling van je behoeften.
Jouw model van de wereld is niet hoe de wereld is. Niet iedereen is gelijk, maar iedereen is wel gelijkwaardig. Ook al gelooft je ego van niet.
De betekenis van je communicatie is niet wat jij als zender bedoelt, maar wel wat de ander als ontvanger begrijpt.
Je krijgt makkelijker verbinding als je eerst de ander wilt begrijpen en dan pas wilt begrepen worden.
Communicatie gaat niet zozeer om wat je zegt maar veeleer vanuit welke intentie dat je dat doet.
Alles begint bij jezelf graag zien. Wil je dat iedereen het naar zijn zin heeft? Vergeet dan jezelf niet.
Een NEE-houding leidt tot spanning. Een JA-houding creëert ontspanning.
Het leven is een feest. Je moet alleen zelf de slingers ophangen.
Behandel je naaste niet zoals jezelf. Behandel je naaste zoals die wil behandeld worden.
Handel steeds vanuit respect. Doe de ander en je omgeving niet aan wat je zelf niet aangedaan wil worden.
Weet je wat er gebeurt als je je leven in eigen handen neemt? Iets afschuwelijks: je kan niemand nog de schuld geven.
Duurzaam geluk gaat niet over krijgen. Het gaat om geven. Een waardevol en betekenisvol leven proberen te leiden.
Kwetsbaarheid werkt ontwapenend. Wees open over hoe je je voelt en geef aan wat je nodig hebt. Het creëert verbinding.
Iedereen is op elk moment de beste versie van zichzelf en handelt vanuit een positieve intentie binnen een bepaald bewustzijn.
Neem het leven niet te serieus. Je overleeft het toch niet.