Iedereen vindt zichzelf verdraagzaam… tot iemand zijn smartphone bovenhaalt, je steeds onderbreekt of je geen voorrang verleent. Hoe onrespectvol! Terwijl jij dat wel bent! Alleen: verwachten dat iemand jou respecteert omdat jij respectvol bent, is een beetje zoals van een leeuw verwachten dat hij je niet opeet omdat jij hem niet opeet.

Mantelzorg. Een woord dat je vaak hoort, maar pas echt begrijpt als je er middenin zit. Dit jaar mocht ik ervaren wat het werkelijk betekent — niet enkel praktisch, maar vooral emotioneel. Mantelzorg gaat over veel meer dan zorgen: het gaat over luisteren, mild blijven, niet alles persoonlijk nemen, en jezelf niet verliezen in de zorg voor de ander.

Er zijn teams die het gewoon hébben. Waar mensen elkaar begrijpen zonder veel woorden. En dan zijn er teams waar het nét niet lukt. Dezelfde talenten, middelen en intenties — maar iets blijft haperen. Patrick Lencioni beschreef ooit de vijf valkuilen waarin zwakke teams belanden én de eigenschappen waaraan je een sterk team herkent.

“Gaan jullie scheiden?” vroeg onze zoon van zeven laatst. Het was hard en confronterend om dat te horen. “Nee, lieve schat,” zei ik. “Mama en papa gaan niet scheiden. Maar we moeten elke dag opnieuw leren om beter naar elkaar te luisteren.”
12 september is de Dag van de scheiding. En daar mag best wel wat aandacht naartoe gaan. Want of het nu wel of niet een vechtscheiding wordt, afscheid nemen doet altijd pijn.

18 augustus is Never Give Up Day. Een dag die ons eraan herinnert dat doorzetten belangrijk is, ook als de omstandigheden of statistieken tegenzitten. En geloof me: mijn statistieken zagen er ooit niet zo rooskleurig uit. Mijn naam is Sandy. En zucht, mijn naam eindigt op een Y. Dat lijkt banaal, en toch werd ik er rond mijn achttiende erg onzeker over. Want die simpele letter Y leek plots mijn toekomst te voorspellen.

Wijlen Vandenboeynants wist het al: 'Trop, c’est trop… en trop is teveel.' En dat voelen we vandaag aan den lijve. Met 36°C op de thermometer in België, en pieken tot 44°C in Zuid-Europa, lijkt de zon wel op overdrive te staan. Een zinderende hittegolf die ons doet puffen, zweten en ons afvragen: maakt zonlicht ons écht gelukkiger — of eerder gaar?

We zijn aan het verbouwen. Stap voor stap. Telkens als we wat gespaard hebben, gaan we verder naar de volgende fase. Vandaag: zonnepanelen! Dus, zoals dat gaat, bel je een aantal leveranciers op. Je kiest uiteindelijk op basis van logica (zoals de prijs), maar laten we eerlijk zijn, je gevoel speelt ook mee. Een zonnepaneel-verkoper moet je niet enkel overtuigen, je moet er ook een goed gevoel bij hebben, toch? Amai…wat was me dat gisteren? 

Naar aanleiding van deze blog vroeg ik aan vrienden en familie wat het laatste complimentje was dat ze gekregen hadden. Sommigen moesten even nadenken of wisten het niet, maar bij de meesten kwam het antwoord redelijk vlot. Dat verbaasde me, want zelf slaag ik er echt niet in om complimentjes ‘vast te houden’. En daar wilde ik iets aan doen.

Valentijn, een hoogdag van de liefde voor sommigen, een confrontatie met ‘single zijn’ voor anderen. 14 februari is in ieder geval een dag die ons even doet stilstaan bij onze ‘relatiestatus’.  Ben je zelf single? Dan vragen mensen je wel eens goedbedoeld of je “al iemand ontmoet hebt?” Vroeger antwoordde ik dan: “Ja ik ben single, mijn schoonouders konden geen kinderen krijgen 😉.” 

4
februari is het wereldkankerdag. Kanker is geen verre echo, maar
een stem dichtbij. Hoe krijgt iemand kanker? Er zijn erg veel verschillende
oorzaken: lucht- en omgevingsvervuiling, genetische en erfelijke factoren, maar
ook een ongezonde levensstijl. Zoals roken voorspellend is voor het krijgen van
longkanker, is het voortdurend lopen kankeren al even onheilspellend.

Wil je aan de slag met je communicatievaardigheden? Mooi! Je ontdekt hier binnenkort de open opleidingen voor 2025. 

Eén op de twee Vlamingen voelt zich weleens eenzaam.

In een wereld waarin individualiteit en prestatiedruk centraal staan, en waarin sociale media vaak echt contact vervangen, groeit het probleem van eenzaamheid. Dit jaar richt 'De Warmste Week' zich op dit thema. Onder het motto ‘Ontmoeting en verbinding’ worden projecten ondersteund die ervoor zorgen dat niemand zich alleen hoeft te voelen.

Met een frisse kijk helpen we mensen om hun impact te vergroten, zowel verbaal als mentaal. We practice what we preach: van positief in het leven staan tot verbindend communiceren, van overtuigend presenteren tot werken aan assertiviteit.

Dank aan de duizenden deelnemers die we door de jaren heen mochten inspireren en trainen. Zonder jullie hadden we vandaag geen 25 kaarsjes om uit te blazen!

Met een frisse kijk helpen we mensen om hun impact te vergroten, zowel verbaal als mentaal. We practice what we preach: van positief in het leven staan tot verbindend communiceren, van overtuigend presenteren tot werken aan assertiviteit.

Dank aan de duizenden deelnemers die we door de jaren heen mochten inspireren en trainen. Zonder jullie hadden we vandaag geen 25 kaarsjes om uit te blazen!

Wil je juist begrepen worden, zoals je het bedoelt? Dan is deze training wat je nodig hebt. Met onze tips formuleer je je voorstel, standpunt, mededeling of vraag nauwkeurig, concreet en volledig. Perfect dus. Zonder een kink in de communicatiekabel. Gewoon door heerlijk helder te communiceren, bereik je je doelen sneller zonder fronsen of tandengeknars. En je maakt het elkaar gemakkelijker en aangenamer.

Onder de indruk? Terecht! Volg onze no-nonsense training om voor eeuwig en altijd helder te communiceren.

Onze training leert je op een opbouwende manier zeggen wat je denkt. Een groots cadeau voor jezelf, én de ander. Want feedback maakt mensen beter. Het legt immers blinde vlekken bloot, helpt om een probleem op te lossen, te motiveren, bij te sturen en de violen gelijk te stemmen.

Het resultaat? Betere communicatie, meer transparantie en een betere samenwerking. Kortom, genoeg redenen om in jezelf en in je relaties te investeren met deze training.

Opkomen voor je eigen mening? Het is je verdomde recht. En toch is het soms zo moeilijk om nee te zeggen. Of om op te komen voor je behoeften zonder schuldgevoelens. Nochtans, zet je jezelf op de eerste plaats, dan kom je er zoveel sterker uit. Tijdens deze training leer je je eigen behoeften serieus te nemen!

Klinkt te mooi om waar te zijn? Waar een wil is, is een weg. Onze training is een snelweg. Vlam je mee?